Ob Mountainbike fahren gesund ist, darüber kann man sicherlich streiten. Das gilt aber für fast jede Sportart. Böse Zungen, allen voran Churchill, behaupten seit jeher: „Sport ist Mord“. Dieses Sprichwort gilt bei den meisten Sportarten […]
Um beim Radfahren Ausdauertraining zu machen, muss man eigentlich fast nichts machen, außer Fahrrad fahren. Radfahren ist ein Funsport für Menschen jeden Alters. Es ist eine großartige Möglichkeit, Bewegung in Ihr Leben zu integrieren und […]
Fahrradfahren für Gesundheit und Fitness – das macht Spaß und hilft Ihnen, nicht zu einem Couch-Potato zu werden. Fahrradfahren steigert die Fitness und Ausdauer und trägt daher langfristig zu einer besseren Gesundheit bei. Das ist […]
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