Fitness

Mountainbiking Tricks – Fahrtechnik

Mountainbike-Tricks sind einerseits spektakulär, aber andererseits gehören sie auch zu jeder fortgeschrittenen Fahrtechnik. Sicher, fast jeder kann auf zwei Rädern sitzen. Wenn Sie auf den Geschmack gekommen sind und nichts Spektakuläres daran finden, sich einfach […]

Ausrüstung

Mountainbiken bei Nacht

Mountainbiken bei Nacht – Sicherheit sollte an erster Stelle stehen. Für einige bietet das Mountainbiken bei Nacht einen Nervenkitzel, den sie bei Tageslicht nicht erleben können. Für andere ist die Nacht die einzige Zeit, in […]

Fitness

Mountainbiking Krafttraining

Mountainbiking – Krafttraining Mountainbiking ist eine großartige Aktivität, die zur Entwicklung von Körperkraft und Ausdauer beiträgt. Dieser Sport ist nicht nur eine Freizeitbeschäftigung, sondern wird auch bei großen Wettkämpfen und Turnieren auf der ganzen Welt […]

Mountainbike Federungssysteme
Mountainbike

Mountainbike Federungssysteme

Mountainbike-Federungssysteme Haben Sie sich jemals gefragt, was hilft, die Stöße und Erschütterungen zu minimieren, die Sie jedes Mal erleiden, wenn Sie sich der Tortur und dem Nervenkitzel des Mountainbikens aussetzen? Es ist das Federungssystem, das […]

MTB Aufwärmübungen
Fitness

MTB Aufwärmübungen

MTB Aufwärmübungen müssen sein. Vor jeder Mountainbiketour ist es unerlässlich, Körper und Geist vorzubereiten. Aufwärmübungen sind ein Muss vor jeder Fahrt, egal ob es sich um eine lockere Tour oder ein intensives Rennen handelt, denn […]

Grundlagen

Was ist Radfahren?

Was ist Radsport? Radfahren kann definiert werden als die Handlung, der Sport oder die Technik des Fahrens oder Rennfahrens mit einem Fahrrad oder Motorrad und anderen von Menschen angetriebenen Fahrzeugen (HPV). In den meisten Ländern […]

Grundlagen

Mountainbiken im Winter

Mountainbiken im Winter, ja oder nein? An dieser Frage scheiden sich die Geister. Ist es verrückt, im Winter mit dem Mountainbike durch den eisigen Schnee zu fahren? Nein, eigentlich nicht. Tatsächlich kann man auch im […]

Mountainbike Schuhe
Ausrüstung

Mountainbike Schuhe

Gut sitzende und stabile Mountainbike Schuhe verhindern Verletzungen am Knöchel und leiten die Tretkraft direkt auf das Pedal und den Antrieb. MTB Klickpedal oder nicht? Am Anfang steht die Entscheidung, ob du an deinem Mountainbike […]

Mountainbike Helm
Ausrüstung

Der richtige Mountainbike Helm

Der richtige Mountainbike Helm schützt den Biker bei Stürzen, im Gelände oder auf der Straße. Wichtig ist, dass er gut sitzt. Warum spezielle Mountainbike-Helme wichtig sind Ein Mountainbike-Helm ist ein sehr wichtiger Ausrüstungsgegenstand eines Fahrers. […]