Der richtige Mountainbike Helm schützt den Biker bei Stürzen, im Gelände oder auf der Straße. Wichtig ist, dass er gut sitzt.
Inhaltsverzeichnis
Warum spezielle Mountainbike-Helme wichtig sind
Ein Mountainbike-Helm ist ein sehr wichtiger Ausrüstungsgegenstand eines Fahrers. Für Teilnehmer an Mountainbike-Turnieren und offiziellen MTB-Veranstaltungen besteht sogar eine Helmpflicht. Auch in Bikeparks darf man ohne Helm nicht fahren. Wähle immer einen Helm, der zu deinem Kopf passt. Die Riemen und Polster sind in der Regel verstellbar, damit der Helm gut an deinem Kopf sitzt. Die meisten Hersteller wie Bell, Giro usw. verfügen über Zertifizierungen von Sicherheitsorganisationen. Dies wird mit einem Aufkleber gekennzeichnet, der sich im Helm befindet. Die Anzahl der Belüftungsöffnungen und das Gewicht des Helms sind ebenfalls wichtige Faktoren, die du beachten solltest. Mehr Belüftungsöffnungen bedeuten eine bessere Luftzirkulation und einen kühleren Kopf. Ein leichter Helm gibt dem Kopf auch ein natürliches Gefühl. Und dann ist da natürlich noch der Stil! Das ist der unwichtigste Punkt, an den man denken muss, aber es schadet nie, gut auszusehen!
MTB Downhill Helme
Es gibt auch Vollvisierhelme für Downhill-Mountainbiker. Diese Helme ähneln denen, die bei Motocross-Rennen verwendet werden. Der Integralhelm ist mit einer Brille gekoppelt und bietet bei einem Sturz Schutz für den Kiefer oder den unteren Teil des Gesichts. Während man bei anderen MTB-Disziplinen – wie einem Cross-Country MTB Rennen oder einen kleinen Trainingsausfahrt mit dem All-Mountain – vielleicht noch ohne Helm auskommen kann, ist ein Downhill ohne Helm einfach nur Wahnsinn!
Der Mountainbike Helm muss passen
Das Wichtigste beim Kauf eines Helms ist, dass er richtig auf deinen Kopf passt. Er sollte bequem sein und dir den besten Schutz bieten können. In diesem Abschnitt siehst du dir einige Richtlinien für den Kauf eines Mountainbike-Helms an.
Richtige Helmgröße ermitteln
Deine Helmgröße wird durch den Umfang deines Kopfes bestimmt und wird gemessen, indem du ein Maßband um deinen Kopf wickelst. Richte die Vorderseite des Helms über deinen Augenbrauen aus und halte beide Riemen fest, bis der Helm gut sitzt. Prüfe auf Lücken. Vergewissere dich, dass es keine unerwünschten Lücken zwischen dem Helmfutter und deinem Kopf gibt. Achte außerdem darauf, dass die Rückseite des Helms nicht deinen Nacken berührt. Der Helm sollte eng und gut sitzen und sich nicht bewegen, wenn du deinen Kopf schüttelst. Bei Integralhelmen solltest du eine deiner Lieblingsbrillen ausprobieren und sicherstellen, dass sie richtig auf deinen Helm passt.
Mountainbike Helm Größen
Im Folgenden findest du eine Tabelle, mit der du den Umfang deines Kopfes (in Zentimetern oder Zoll) in eine Helmgröße umrechnen kannst.
| Zentimeter | Inch (US-Größe) | Fitted Hat Size (US-Größe) |
| 48 | 18 7/8 | 6 |
| 49 | 19 3/8 | 6 1/8 |
| 50 | 19 5/8 | 6 1/4 |
| 51 | 20 | 6 3/8 |
| 52 | 20 1/2 | 6 1/2 |
| 53 | 20 7/8 | 6 5/8 |
| 54 | 21 1/4 | 6 3/4 |
| 55 | 21 5/8 | 6 7/8 |
| 56 | 22 | 7 |
| 57 | 22 3/8 | 7 1/8 |
| 58 | 22 3/4 | 7 1/4 |
| 59 | 23 1/4 | 7 3/8 |
| 60 | 23 5/8 | 7 1/2 |
| 61 | 24 | 7 5/8 |
| 62 | 24 3/8 | 7 3/4 |
Dies sind die grundlegenden Richtlinien für den Kauf eines Mountainbike-Helms. Da du jetzt weißt, worauf du bei einem MTB-Helm achten musst, wähle den Helm, der deinen Anforderungen entspricht. Er ist der wichtigste Bestandteil deiner MTB Schutzausrüstung.
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