Mountainbike-Tricks sind einerseits spektakulär, aber andererseits gehören sie auch zu jeder fortgeschrittenen Fahrtechnik.
Sicher, fast jeder kann auf zwei Rädern sitzen. Wenn Sie auf den Geschmack gekommen sind und nichts Spektakuläres daran finden, sich einfach auf ein Mountainbike zu setzen und über die Feldwege zu strampeln, ist es vielleicht an der Zeit, ein paar Tipps und Tricks zu lernen.
Ein Wort der Vorsicht: Es wird dringend empfohlen, diese Tricks zum ersten Mal auf sicherem Boden wie weichem Gras und mit Schutzausrüstung auszuprobieren. Es macht keinen Spaß, sich gleich am Anfang zu verletzen.
Inhaltsverzeichnis
Wheelie
Bei diesem Trick können Sie Ihr Gleichgewichtsgefühl unter Beweis stellen, indem Sie allein auf dem Hinterrad fahren. Ziehen Sie dazu kräftig am Lenker nach oben. Gleichzeitig drücken Sie die Pedale nach unten. Dadurch hebt sich das Vorderrad vom Boden ab. Während das Vorderrad oben ist, müssen Sie einen heiklen Balanceakt vollführen, um das Vorderrad in der Luft zu halten, während Sie immer noch vorwärts auf dem Fahrrad fahren.
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Um das Vorderrad wieder auf den Boden zu bekommen, verlagern Sie Ihr Gewicht einfach nach vorne auf den Lenker. Achten Sie darauf, dass Sie mit beiden Rädern auf dem Boden landen, sonst besteht die Gefahr, dass Sie vom Rad geworfen werden.
Endo oder Stoppie
Beim Wheelie wird das Vorderrad angehoben, beim Endo das Hinterrad. Beim Endo müssen Sie die Vorderbremse abrupt betätigen, während Sie in normalem Tempo fahren. Wenn Sie die Vorderradbremse betätigen, lehnen Sie sich nach vorne und verlagern Sie Ihr Gewicht nach vorne, um das Hinterrad nach oben zu bringen. Versuchen Sie, diese Position so lange wie möglich zu halten. Wenn Sie das Gefühl haben, das Gleichgewicht zu verlieren, lehnen Sie sich nach hinten und bringen Sie das Hinterrad zum Stehen, treten Sie das Pedal zurück und versuchen Sie es erneut. Wie beim Wheelie sollten Sie das Hinterrad in einer Linie mit dem Vorderrad landen, damit Sie nicht aus der Bahn geworfen werden, wenn Sie das Hinterrad in einem Winkel landen.
Wenn Sie diesen grundlegenden Endo beherrschen, können Sie einen fortgeschrittenen Endo versuchen. Anstatt die Vorderbremse die ganze Zeit zu halten, lassen Sie sie los, sobald das Hinterrad aufkommt. So kann das Fahrrad auf dem Vorderrad vorwärts rollen, während das Hinterrad in der Luft gehalten wird. Denken Sie daran, dass Ihre Vorwärtsbewegung nur so lange anhält wie der Schwung des Fahrrads, also seien Sie bei der Landung besser bereit.
Wenn Sie in einem Endo länger vorwärts rollen wollen, beginnen Sie mit einem schnelleren Anlauf. In die Pedale zu treten, während das Hinterrad läuft, ist sinnlos, da das Pedal mit dem Hinterrad verbunden ist. Seien Sie jedoch vorsichtig, denn das Einleiten eines schnelleren Kopfstarts erzeugt einen stärkeren Vorwärtsruck, sobald Sie die Vorderbremse betätigen. Dies kann einen unerfahrenen Fahrer leicht aus der Bahn werfen, was zu einer unangenehmen Verletzung führen kann.
Bunny Hop
Bei diesem Trick heben beide Räder vom Boden ab. Sie lassen das Mountainbike praktisch springen. Für diesen Trick brauchen Sie einen Vorsprung mit Anlauf. Wenn Sie schnell genug fahren, reißen Sie den Lenker nach oben, um das Vorderrad anzuheben. Wenn Sie sich nach hinten lehnen, hebt das Vorderrad leichter vom Boden ab. Als Nächstes heben Sie das Hinterrad vom Boden ab. Dazu verlagern Sie Ihr Gewicht auf das hintere Ende des Fahrrads, indem Sie die Pedale nach hinten und oben drücken. Natürlich werden diese Bewegungen zügig und fließend ausgeführt. Das Fahrrad befindet sich nun in der Luft, also bereiten Sie sich auf die Landung vor. Bei der Landung müssen Sie aufpassen, dass Sie nicht zu hart auf dem Vorderrad landen.
Wenn Sie beim Bunny Hopping von einem erhöhten Punkt zu einem niedrigeren springen, versuchen Sie, zuerst auf dem Hinterrad zu landen. Es ist nicht ratsam, auf beiden Rädern zu landen, wenn Sie von einem höher gelegenen Platz aus Bunny Hop machen. Der Druck, der bei der Landung auf beiden Rädern entsteht, belastet das Fahrrad und den Fahrer zu sehr.
Mit diesen Tipps und Tricks macht das Mountainbiken viel mehr Spaß. Probieren Sie sie ruhig aus. Aber üben Sie erst, bevor Sie die Tricks in unwegsamem Gelände ausführen.
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